viernes, 20 de octubre de 2017

10 preguntas para evaluar si te debes mudar a otro país.


¿Me voy o no me voy? Una pregunta que nos hacemos cuando obtenemos ofertas de empleo, situaciones familiares o sentimos deseos de un cambio de escenografía. La impotencia, inhabilidad de conseguir recursos o miedos al futuro incierto son los más comunes denominadores para tomar este tipo de decisión pero lamentablemente muchas veces la decisión de mudarse no es una bien tomada ya que la basamos en emoción y no en datos según nuestra realidad. Aquí algunas preguntas que me han ayudado a tomar una decisión informada con mi familia. Gracias a estas preguntas hemos logrado ser sabios en las decisiones futuras como familia.

1. Después de identificar lugar: ¿Me conviene mudarme tomando en consideración el costo de vida?  ¿Cúal es el salario base de mi profesión? ¿Salario que tengo en mi trabajo actual vs el que tendré?  ¿Estoy dispuesta a aceptar otro empleo en lo que consigo trabajo en mi profesión?

*68% de las familias que se mudan a otros países primero trabajan en lugares a el mínimo de salario o tienen que aceptar más de un empleo para normalizar su rutina y gastos.  

2. ¿Cuento con dinero suficiente para costear la mudanza? ¿Qué pasará con mi carro, casa y/o otras responsabilidades? ¿Cuento con el dinero para pagar renta cuando me mude y la hipoteca de mi hogar en lo que vendo la casa?

*Propiedades antes mencionadas tardan un promedio de 1 año a 1 año y medio en vender. Importante tomar en consideración para no afectar su crédito. Favor de tomar en consideración gastos de envío de automóviles por barco a la nueva residencia.

3. ¿Cuál es la mejor fecha para mudarse? ¿Irá alguien primero para establecer todo y luego trasladar la familia o en caso de estar soltero irá un familiar contigo a efectuar todo proceso en el nuevo lugar?

*Los gastos imprevistos son inevitables y se puede hacer la transición a otro país solo pero no está mal tener ayuda. Ya que la transición no es solo física, es mental y en gran parte emocional.

4. ¿Qué cosas puedo o necesito llevarme?  ¿Tengo oportunidad de regresar? ¿Se puede hacer todo en un solo viaje, tengo que alquilar un almacén o tengo un familiar que pueda ayudarme con la mudanza? ¿Tengo que vender cosas?

5. ¿Conozco alguien donde quiero mudarme? ¿Los hospitales, doctores y/o ayudas según mis condiciones de salud quedan cerca? ¿Los planes médicos tienen costos accesibles, mi trabajo tienen ese beneficio y/o el plan médico de mi país de procedencia puede usarse en el país que voy? ¿Mis hijos, familia o yo tengo alguna condición de salud que requiera medicinas? ¿Se consiguen fácil o me tengo que llevar una receta de mi médico en mi país?

6.¿Cómo está el mercado de empleo? De ser traslado laboral…  ¿Tengo oportunidad de regresar a mi país de procedencia si no me gusta el traslado a la nueva oficina? ¿Hay algún término de tiempo límite antes de darme la permanencia en ese lugar? Eres empleado por cuenta propia… ¿Tu mercadeo digital muestra que tienes seguidores en esa zona, tienes demanda de tus servicios y/o conoces colegas de tu industria ahí?

7. ¿Cúal gasto está cubierto por traslado de empleo, que presupuesto tengo para la mudanza, gastos generales, gastos imprevistos y cuando espero generar mi primer cheque de mi nuevo empleo?

8. ¿Qué método de transportación usaré en lo que llega mi carro? ¿Identifiqué un presupuesto para utilizar UBER o Taxi en esa zona? ¿Qué costos tiene y si es un área remota o distante de la ciudad cómo es la criminalidad?

9. ¿Cómo son las escuelas donde quiero mudarme? ¿Visualizas escuela privada o pública? ¿Cuán lejos queda de mi futura residencia y/o trabajo?

10. ¿Cómo se adaptarán mis hijos al nuevo lugar? ¿Están abiertos al cambio o se muestran negativos? ¿Tengo presupuesto para solicitar ayuda psicológica para apoyarlos en la transición? ¿Tengo amistades que han pasado por el cambio y me puedan apoyar para saber cómo reaccionar?

Advierto estas preguntas no son fáciles de procesar pero nos dan la oportunidad de tomar decisiones informadas y no aventurarnos a tomar decisiones impulsivas. Cuando investigué para  hacer esta publicación busqué 10 casos exitosos de personas que tomaron la decisión 8 de 10 personas que se trasladaron a otro país impulsivamente lo hicieron ya con un trabajo seguro y todos los gastos de traslado pago y todas tuvieron algo en común. Me mencionaron que sin un salario fijo no creen que hubieran podido aguantar el peso emocional que conlleva una transición así. Las otras 2 personas residen en casa de un familiar y/o pareja en lo que consiguen un trabajo en su campo de profesión. Actualmente trabajan en una mega tienda y la otra persona un parque de diversiones. Ambas opinan que no creen que con una familia podrían aguantar todos los sacrificios que han tenido que tomar y aconsejan tener un enfoque claro de lo que quieren alcanzar. Los 10 casos están en la misma página que yo en cuanto a que si vas a tomar una decisión de irte nada es imposible y que estés dispuesto a hacer todo lo que tengas que hacer para que esto se te de no importa el tiempo que tome. Creo en ti y en tu potencial. No tengo duda que los rebeldes con causa creamos nuestras propias oportunidades pero tomando decisiones informadas con un plan de acción intencional hasta que se de nuestra meta trabajando un día a la vez. Espero que esta publicación sea de bendición para ti y te ayude a tomar esta decisión tan importante para ti y tu familia. ¡Vamo’ arriba!

-Cynthia M. Martínez

martes, 17 de octubre de 2017

Me deprime mi entorno ¿Cómo puedo entender lo que me pasa?


Dr. Martin Seligman: Psicólogo y promotor de la psicología del positivismo nos invita  a aprender sobre el proceso psicológico llamado “Learned helplessness”. E mismo lo enfrentan personas en grandes adversidades. En este caso hago referencia a la crisis humanitaria que afronta Puerto Rico pero que aplica a cualquier proceso fuerte que afronta cualquier persona. El mismo significa lo siguiente: conducta que ocurre cuando el sujeto pasa dolor o estímulo negativo consecutivo y se siente no hábil de escapar o evitar.

Lamentablemente los procesos sanadores de trabajar ante traumas se ven afectados por 3 cosas las mismas en el campo de la psicología le llaman las 3 P que afectan la superación:
  • Personalización - la creencia que es nuestra culpa
  • Pervasiveness (omnipresencia) - la creencia de que este evento afectará todas las áreas de nuestra vida.
  • Permanence (permanencia) - la creencia que esto durará para siempre.

Cuando pasamos por superar estos procesos nuestra mente juega y manipula nuestro entorno usando algo conocido como “Affective Broadcasting” esto consta de pensamientos sobre predicciones que enseñan cómo nos sentiremos o estaremos en el futuro. Estudios revelan que el factor emocional nos hace sobre estimar y equivocarnos. En un estudio de Harvard se trabajó esto en profesores que por política iban a ser negados dinero de retiro. Los mismos tenían problemas financieros o tenía miedo a tenerlos. El 80% del grupo su predicción fue incorrecta, 15% adivinaron la mitad y 5% acertó un 75% del resultado final. Como vemos en este estudio ninguna persona acertó al trabajar un tema tan emocional.

Un ejercicio práctico utilizado en terapia para promover un acondicionamiento enfocado en soluciones y respuestas positivas es el:
Cognitive behavioral therapy technique- técnica de terapia cognositiva sobre conducta.
  • La misma trata de escribir una creencia que te da angustia, dolor, ansiedad o algún sentimiento inquietante.
  • Luego escribe todas las maneras y razones que ese sentimiento podría ser falso.

Ejemplo:

Creencia:“Tengo miedo a perder la casa”
Verdad: “la hipoteca no está en atraso. Tengo trabajo para pagarla. El banco nos dió un tiempo para emitir un pago trade por el huracán. Tengo ahorros para cuadrar si me quedo corta. Mi jefe me puede dar más horas. Viene navidad y puedo conseguir un trabajo a tiempo parcial para adelantar pagos.”

Espero que esta publicación sea de bendición y no olvides que eres más fuerte de lo que imaginas. Vamo’ arriba!!!! Dale que yo creo en ti...

-Cynthia M. Martínez

miércoles, 12 de julio de 2017

Ventas que declaran #AmorPropio: Tres estrategias de cómo, cuándo y dónde vender.


La vida nos brinda ironías como la siguiente: llevas semanas en la expectativa de ver una película. Llega el día, vas al cine, sales encantada y lo compartes con familiares y amigos. Públicas en tus redes sociales cuánto te gusto y hasta fotos. Logras que un gran porcentaje de tus amigos vayan a verla y te compartan su experiencia. Sin embargo, nunca la compañía de cines te envió un cheque de comisión por vender su producto. Qué irónico, dices que no sabes vender pero lo haces a diario con TODO, desde cada vez que le sacas una foto a tu comida para tus redes sociales hasta cuando recomendamos un lugar de encuentro con familiares y amigos. En esta nueva era, TODOS estamos en ventas.


Mitad de ustedes al pensar en la idea de ser vendedores se escandalizan, ya que viven en el pasado pensando en cuando los mismos eran tiranos de las grandes corporaciones enviados para engañar. Esos tiempos pasaron. Yo llevo 14 años viviendo de la venta y lo hago con transparencia e integridad, amando lo que hago cada día más. Eso es esencial cuando trabajas en tu #AmorPropio ya que tu trabajo consume gran parte de tu tiempo y va a definir en gran parte cómo te proyectas ante el mundo. Vender es solo un intercambio de beneficios por ganancias. Yo comparto algo que me encanta y el consumidor adquiere los beneficios que busca. ¡Sencillo! Aquí te comparto tres estrategias de cómo, cuándo y dónde vender.


  • Genera una base de datos: ¿Cómo? Escribe una lista de posibles clientes, familiares o amigos que puedan consumir lo que buscas vender. OJO: busca que sean los ideales, no pierdas tiempo en los que no lo son. Invierte tiempo en desarrollarla tú mismo a través de tus contactos o los contactos de tus contactos, pero asegúrate de tenerla de 25 a 30 prospectos. ¿Cuando la uso? Todo el tiempo, y es importante que entiendas que es cambiante ya que cuando se van convirtiendo en tus clientas pasan a tu listado de retención para lograr más ventas mensuales. ¿Dónde consigo más números? Redes sociales (la persona promedio tiene 1,000 a 1,500 seguidores en sus redes personales), en tu rutina y referidos.

  • Conviértete en producto del producto: ¿Cómo? Usando lo que promueves de manera consistente y que los resultados le hablen a clientes por ti. ¿Cuando veo el resultado de usar lo que vendo? Cada vez que creas tus propias oportunidades. Un buen ejemplo es cuando llevas a tus niños a la escuela o vas al trabajo. Reparte tarjetas de presentación y en adición habla de tu producto ajustándose a su realidad de vida y prioridades. ¿Dónde creo mis oportunidades? ¡En tu misma rutina! Estamos rodeados de gente solo requiere que hables de lo que ofreces y, ¡NO fies! Cuentas claras conservan amistades. Un gran pecado es tratar de sacar la venta de tu vida diaria. Ahí se encuentran nuestros potenciales clientes pero si no abres la boca ese día no abriste la oficina. La gente no te puede comprar si no sabe lo que ofreces.

  • Conviértete en un “PRO” de lo que distribuyes: ¿Cómo? Compartiendo tu conocimiento y experiencias, mediante distintos medios tanto ‘off’ como ‘online’.
    Ejemplo, si eres consultora de imagen de Janiushka's debes comenzar a sacarle fotos a tus combinaciones de ropa y publicarlas en tus redes sociales. Crear una difusión de “Whatsapp” para promover nueva mercancía y aclarar dudas sobre el buen vestir a tus clientes y en las redes sociales. ¿Cuando? Todos los días. El dinero es un resultado que se alcanza con acción masiva constante. Deja de dejarle a la suerte lo que tus acciones pueden darte. ¿Dónde? Emprendedores utilizan mucho facebook, instagram y twitter para mover sus servicios o productos. El ‘facebook live’ es la oportunidad del momento para mover ventas en grandes cantidades.


Tu tienes el control de tu vida, y no las circunstancias. Si buscas una oportunidad de ingresos y no sabes a dónde acudir, comienza con algo que todos usamos a diario y asegúrate de que es una empresa confiable. Si vives en Puerto Rico, yo recomiendo que vayas y te orientes con el equipo de Janiushka's para comenzar la distribución de su línea. Es una empresa netamente puertorriqueña que trabaja de la mano con su fuerza de ventas para que tengan un producto de calidad desde ropa hasta accesorios. ¡Comunícate ya! Para más información llama al: 787-455-2021 o www.JaniuhkasClothes.com

¡Un abrazo a todos!
-Cynthia M. Martínez